Čuječnost, edinstvena pot do sreče in obvladanja stresa
Čuječnost je sposobnost zavedanja tega, kar se v vsakem trenutku dogaja v nas in okoli nas. Imamo jo vsi, a je kot mišica, ki atrofira, če je ne uporabljamo. Na…
Čuječnost je sposobnost zavedanja tega, kar se v vsakem trenutku dogaja v nas in okoli nas. Imamo jo vsi, a je kot mišica, ki atrofira, če je ne uporabljamo. Na…
Poznati razliko med vedenjem in zavedanjem je zelo pomembno za vse, ki želijo osebno rasti. »Vem« je kratka beseda ob hitrem odzivu. Na vprašanje ali razlago sogovornika odgovorimo z njo…
Kdo ste? Koliko se definirate z nabranimi statičnimi informacijami? Ali se identificirate s svojo preteklostjo, dogodki in dosežki, s svojimi mnenji in pogledi? Ali lahko vse nabrano iz celega življenja…