Stres?!? Kako vam pri stresu lahko pomaga reiki?
Stres, tesnoba, nespečnost… vse to doživlja vedno več in več ljudi in so posledica sodobnega hitrega življenskega sloga. V zadnjem času vse več ljudi išče pomoč reikija zaradi stresa, tesnobe,…
Stres, tesnoba, nespečnost… vse to doživlja vedno več in več ljudi in so posledica sodobnega hitrega življenskega sloga. V zadnjem času vse več ljudi išče pomoč reikija zaradi stresa, tesnobe,…
Včasih se zdi, da nas na vsakem koraku čakajo dvomi. Ali nismo dovolj dobri, dovolj pametni, dovolj hitri? Ampak, kaj če vam povem, da so prav ti dvomi lahko skriti zavezniki na vaši poti do uspeha? Predstavljajte si, da jih lahko spremenimo v vzvod za odklepanje našega pravega potenciala.
V svetu, kjer so poti večkrat že zarisane in pričakovanja jasno določena, je pogosto en sam trenutek odločitve tisti, ki lahko spremeni vse. Naša moč odločanja je ključna ne le za krojenje naše prihodnosti, ampak tudi za preobrazbo našega notranjega sveta.
Razumevanje naše psihe je ključ do osebne rasti in notranjega miru. Zavedni del uma je tisti, ki ga uporabljamo vsak dan, ko smo budni. Podzavest pa shranjuje vse naše izkušnje, spomine in čustva, ki vplivajo na naše vedenje in navade. Nezavedno sega še globlje in vsebuje potlačene misli ter spomine.
Pogosto se zgodi, da še uro po odhodu v posteljo strmimo v strop in razmišljamo o vsem mogočim, ko pa bi morali že trdno spati.
Kako čimprej zaspati in spanec izboljšati, da bomo zjutraj spočiti in bo čas za spanec kvalitetno izkoriščen?
Članek izraža globoko čustveno povezanost avtorja s serijo “Prijatelji”, ki presega zgolj zabavno vrednost in se dotika temeljnih človeških vrednot in izkušenj. Serija za avtorja predstavlja svetilnik topline, smeha in občutka pripadnosti, kljub temu da so se njene epizode predvajale pred desetletji. “Prijatelji” so več kot zgolj skupina mladih, ki se soočajo z vsakdanjimi izzivi; so odraz nas samih, naših prijateljev in družin, pri čemer vsak lik ponuja ogledalo našim lastnim življenjem.
Pot k svetlejši prihodnosti in osebni rasti” avtorice Irene Kahne, klinične hipnoterapevtke in ustanoviteljice šole hipnoterapije Mindology Institute, raziskuje pomen osebne rasti in razvoja našega načina razmišljanja v hitrem in stresnem sodobnem svetu.
Odkrijte pot do notranjega miru in zadovoljstva z opuščanjem štirih vsakdanjih praks, ki vam stojijo na poti do sreče. Preobrazite svoje življenje s preprostimi spremembami in zaživite polno ter radostno.
Odkrijte, kako lahko barve znatno izboljšajo vaše počutje, raziskujte psihološke učinke in praktične uporabe teorije barv v vsakdanjem življenju.
Povzetek članka “Ves čas se govori o ozaveščanju naše notranje moči”:
Članek se osredotoča na pomen ozaveščanja in uporabe naše notranje moči, ki je pogosto zatrta zaradi strahov in omejujočih prepričanj. Kljub znanstvenim dokazom, da uporabljamo le majhen del naših možganskih kapacitet, se pogosto počutimo kot nemočne žrtve okoliščin in odločitev drugih. Avtorica izpostavlja, da je ključno prepoznati in razumeti naše prave strahove, ki nas blokirajo pred razkritjem naših skritih potencialov.