ALI PRAVILNO ZAČENJATE DAN?
Jutro odloča o energiji za cel dan — hormonska strokovnjakinja Minka Gantar razloži, katera zjutraj pogosta napaka draži telo in um.
Zdravje ni odsotnost bolezni — je prisotnost vitalnosti. Vsebine o preventivi, naravnem zdravju in načinu življenja, ki podpira telo in um.
Jutro odloča o energiji za cel dan — hormonska strokovnjakinja Minka Gantar razloži, katera zjutraj pogosta napaka draži telo in um.
Meditacija ni le modna beseda — znanstvene študije so potrdile konkretne učinke na možgane, stres in imunski sistem. Tukaj so dokazi.
Kitajska medicina ima odgovore, ki jih zahodna pogosto nima. Zdravnica Wei Tian razloži, kako akupunktura in TKM gledata na sodobne bolezni.
Pozimi nas pogosto prevzame otožnost, ki ni le slaba volja. Strokovnjakinja Melita Kuhar razloži, zakaj se to dogaja in kako si pomagamo.
Vrtenje kot meditacija zveni nenavadno — a ta starodavna tehnika, ki jo je poznal Rumi, prinaša presenetljivo jasnost in notranji mir.
Vsak dan vnesemo strupene snovi v telo – skozi hrano, embalažo, kozmetiko. Koliko jih sploh poznamo in kako jih zmanjšati?
Rudi Klarič je izumil Prebujevalnico® – pristop, ki mentalno higieno postavi ob bok telesni. Zakaj jo primerja z izumom kopalnice?
Samuraji niso le borci – pisali so poezijo, negovali tišino, spoštovali sočloveka. Mečevanje kot pot do notranjega miru.
Zeolit veže težke kovine in toksine v telesu ter jih izloči. Mineralni čudež iz narave, ki postaja nepogrešljiv v sodobnem življenju.
Dr. Brane Kobal, frekvenčni terapevt in zdravnik naravne medicine, pojasni, kako frekvenčna terapija podpira zdravljenje pri rakavih obolenjih in kakšno vlogo igra celostni pristop k zdravju.