Znanstveni dokazi učinka meditacije
Meditacija ni le modna beseda — znanstvene študije so potrdile konkretne učinke na možgane, stres in imunski sistem. Tukaj so dokazi.
Meditacija ni le modna beseda — znanstvene študije so potrdile konkretne učinke na možgane, stres in imunski sistem. Tukaj so dokazi.
Vrtenje kot meditacija zveni nenavadno — a ta starodavna tehnika, ki jo je poznal Rumi, prinaša presenetljivo jasnost in notranji mir.
Samuraji niso le borci – pisali so poezijo, negovali tišino, spoštovali sočloveka. Mečevanje kot pot do notranjega miru.
V reinkarnacijo sta verjela Edison in Ford. Milijoni Azijcev jo živijo vsak dan. Kaj pravi ta stara teorija o smislu življenja?
Nismo samo to, kar jemo ali s kom se družimo. Svet nevidnih energij nas oblikuje globlje — in to znanje deluje v vašo korist.