Zdrava hrana

Regačica (Aegopodium podagraria) je ena najbolj podcenjenih zelišč v naši naravi. Odkrijte, zakaj ta ‘plevel’ ni sovražnik vrta, ampak zakladnica zdravilnih snovi, ki jo je človeštvo tisočletja uporabljalo.

Mehko testo, sočne slive, brez živalskih sestavin. Veganska slivova pita je sladica, ki jo pripraviš hitro in brez posebnih izkušenj.

Če kdo lepo skrbi za okolje so to kmetje. Slednji svojo zemljo spoštujejo, saj jim daje vsakdanji kruh.

Goji jagode (Lycium barbarum) so eno od najcenejših superživil na svetu. Spoznajte 7 dokazanih zdravstvenih koristi in kako jih vključiti v vsakodnevno prehrano.

Stres, slaba prehrana in okolje oslabijo telo. Ta naravna kombinacija vrne imunski sistem v ravnovesje in odganja bolezni sodobnega časa.

Jana in Aleš sta pustila varno karierno pot in odprla Center EKO365 v Šiški. Pogovor o tem, kako zdrava hrana res spreminja miselnost in zavest.

Vranica in Želodec v kitajski medicini razkrivata, zakaj se jeseni počutite utrujeni. Odkrijte, kako jih okrepite in obrnite tok.

Veganski falafel s sezamom, čičerikina juha, kremni namazi — sedem preprostih receptov, ki dokažejo, da veganska kuhinja ne izprazni denarnice.

Deset konkretnih pravil, ki prehranjevanje spremenijo v najučinkovitejše orodje za zdravje, energijo in boljše počutje.

Laneno olje kot zdravilo — sedemkratna nobelovka dr. Budwig je dokazala, da prava maščoba odločilno vpliva na zdravje vaših celic.